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        给孩子一个遭遇挫折的机会

        作者:海伊情境作文研发日期:2010年11月29日 17:16

         

         

        给孩子一个遭遇挫折机会

         

        ——培养孩子的抗挫能力

         

        每个人都经常会遇到困难和挫折,对于孩子来说,在成长的道路上难免会遇到困难、阻碍。如果孩子平时走惯了平坦的路,听惯了顺耳的话,做惯了顺心的事,那么,一旦遇到挫折,他就会束手无策、情绪紧张,容易失败。所以,在孩子平时的学习和生活中,父母不妨有意识地给他设置一些障碍,以此来培养孩子的抗挫折能力。

        父母应该明白,在生活中,有意识地给孩子制造小麻烦或困难可以磨练孩子的意志,有助于孩子挑战挫折、克服挫折,这对于孩子的健康成长有非常深远的意义。

        一般来说,孩子没办法预料自己的认知行为将带来怎样的后果,但是在受挫后,孩子就会想,为什么会这样?他就会去找原因,这恰恰是提高孩子认知能力的重要时机。如果父母不让孩子在成长的路上经历一些挫折,那么他也就不会增长排除障碍的智慧。

         

        对于培养孩子的抗挫能力,我们可以从以下几点把握:

        1、明确设置障碍的对象

        一般来说,设置障碍的对象是经常受到表扬的孩子。因为这些孩子在学习和生活中总是一帆风顺,所以要给他们增加一些挫折,创设一些障碍。而对那些受挫较多、性格内向而又脆弱的孩子,则不适宜采用这种方法。

        2、设置障碍一定要适度,要循序渐进

        因为孩子受挫的经历比较少,辨别是非的能力比较弱,因此在设置障碍时,孩子的年龄越小,设置障碍应该越少,难度也应越小,障碍发生的频率应该越低。对于受挫较多的孩子,设置障碍应少,甚至可以不设障碍。

        另外,障碍的设置应该循序渐进。也就是说,障碍应该由小到大、由少渐多,切不可以开始就给孩子一个下马威,那样就会摧毁孩子的自信心,达不到教育目的。

        3、设置障碍要把握好目的性与针对性

        父母在给孩子设置障碍时,一定要把握好目的性与针对性。只有这样,才能真正有利于提高孩子的适应能力,增强他的韧性,同时又不会超过孩子的心理承受限度而使孩子丧失信心。当然,父母还要及时鼓励孩子进一步努力。

        比如,对于年龄小的孩子,如果他拿不到想要的物品,父母不要马上拿给他,而要让孩子动脑筋,想想怎样才能拿到物品。对于年龄稍微大些的孩子,可以让他参加各种劳动,在劳动中体验生活的艰辛;当然,也可以让孩子多参加一些集体游戏,在游戏中让他体验到失败和不如意等。

        有目的性和针对性的障碍是孩子的特殊财富,而这恰恰又是父母容易忽视的。因为面对简单的常识,父母很容易过早地或不经意间就告诉孩子应该如何去做,而不是让孩子去体验和思考。设置障碍会产生正反两方面的效应,如果运用得不好,反而会刺伤孩子,抑制孩子的积极行为。

        4、鼓励孩子勇于克服障碍

        在给孩子设置障碍的同时,父母也要鼓励孩子勇于克服障碍,并帮助孩子分析受挫的原因,分析问题的症结所在,及时勉励他正视现实,勇于进取。
        要积极鼓励孩子克服障碍,就应该让孩子向障碍发起挑战。那么,有没有鼓励孩子克服挫折的具体方法呢?美国儿童心理学家曾教给父母用“3C”帮助孩子渡过困境。所谓“3C”,是指control(调整),challenge(挑战)和commitment(承诺)。

        “调整”是为了帮助孩子认识到“障碍并不等于绝境”,这是指在孩子心理和情绪上的调整。给孩子“挑战”的感觉则是为了让他学会在不高兴的事情中看到快乐的一面,这是给孩子的一种心理挑战。“承诺”指的是用承诺的方式帮助孩子看到生活更为广大的目的和意义。所以,父母一定要对孩子的努力和行为作出正确评价,同时让孩子也能正确评价自己的行为和结果之间的关系,这才是鼓励孩子克服障碍的关键。当然,除了鼓励之外,还应该有表扬。当孩子克服障碍后,父母一定要及时表扬孩子,以强化孩子的积极行为,增强孩子战胜障碍的信心与勇气。

        5、不要太在意孩子的情绪反应

        孩子在面对障碍时,感到委屈是难以避免的,产生一些不良情绪反应也很正常,父母应该对此做好心理准备。在孩子受挫后,父母可以不理会他一般的情绪反应,要让孩子自己去体验,然后振作起来;如果孩子情绪反应太大,父母则应该给予孩子温情的鼓励,在心理上给其必要的支持,让孩子及时摆脱失望、伤心等不良情绪,及时树立信心。

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